2022-04-23 学習・勉強の効率化 勉強法 ・myルーチンワーク 目標を明確にイメージできる、どういう自分でありたいか それ自体を好きになる、常に楽しく 本気で勉強すべきか自分に問いかける→違うなら勉強すべきでない 読んだ所を閉じて思い出す クイズ・テスト形式 自分の言葉で言語化 復習は2,7,16,35,62日後に行う ごちゃ混ぜ勉強 チャンク化する、区切ったり、ラベリングする Kindleで効率化の本を借りる ◯夢はちょっと曖昧 夢じゃなくて明確な目標を立てる 数値を決める 時間を決める 自分でコントロールできるものを決める ◯クイズ・テスト形式 テストは毎日行うべき 覚えたい箇所を問題にする