仕事中ダレたら退勤から逆算する

仕事中ダレるときがある

特に午後

退勤から逆算するとやる気がでる

ルーチンが

退勤打刻したあと、上着を着て靴を履き替えて帰る

のであれば

ダレてきたら、もう靴を履き替えとくし上着も着とく

定時に帰ると決意するし、定時になったら打刻するだけにする

定時までの残りの時間ですべてのタスクを終えられるように気合を

入れる